10 فوائد لتناول التمر

للتمر يحتوى علي نسب عالية من الحديد والفلور، والتمر مصدر غني بالفيتامينات والمعادن

خمس أطعمة ضرورية لتقوية العقل

يمكنك أن تسمي هذا المقال حرفياً "الغذاء والفكر".

كيف تصبح ذكياً؟

9 إجراءات تجعلك من الأذكياء

كيف يفكر الأغنياء؟

الفقراء يعتقدون أن المال هو أصل كل الشرور.. أما الأغنياء فيعتقدون أن الفقر هو أصل كل الشرور

كيف تتعامل مع الأغبياء؟

لا يمكنك تجاهلهم دائماً، ولكن يمكنك العثور على طرق فعالة للتعامل معهم، كـــيف؟
يخلصنا من الألم ومن المشاعر السلبية..
كل ما تحتاجه من وقت لكي تتحول ممارستك إلى عادة هو من ثلاثة إلى أربعة أسابيع
لا تترك الماضي يسيطر عليك ويتحكم فيك، ولا تستسلم لعاداتك القاتلة
الواقع أن كل شخص لديه القليل من سمات التمرد داخل نفسه، هذا الجزء الذي يريد، وأحياناً يقوم بالسباحة ضد التيار…
«لا يوجد فارق كبير بين الناس، ولكن هذا الفارق الضئيل يحدث فرقاً كبيراً.. الفرق قليلاً هو موقف.. الفارق الكبير هو…

12عادة سيئة تضر القلب

بعض العادات اليومية البسيطة يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً في قدرتك على العيش بنمط حياة صحي..
  • وعي حضاري
  • الأكثر قراءة
  • الأكثر تعليقا
Top