اصنع سلامك النفسي

   - من مكاسب السلام النفسي الفوز بحياة سعيدة وقلب مطمئن وعقل هادئ وصحة نفسية وجسدية   - ترتيب الأولويات يساهم بتهدئة…
الطموح هو تذكرة مفتوحة لولوج عوالم النخبة والمتفردين! يوصف الطموح أيضاً بأنه وقود الحافز، والرغبة التي تدفع لتحقيق هدف ما؛…

4 دروس تعلمتها من تجربة زواجي الفاشلة

في عام 2010، بعد سبع سنوات من الزواج، شخَّص الأطباء حالة زوجتي السابقة بأنَّها تعاني من مرض الاضطراب الوجداني ثنائي…
أحل الله تعالى الطلاق ليكون مخرجاً للزوجين إذا ما تعثر العيش بينهما، وباءت كل محاولات الإصلاح بالفشل، وأصبح استمرار الحياة…
حذر الأستاذ الدكتور حمود فهد القشعان، عميد كلية العلوم الاجتماعية بجامعة الكويت واستشاري العلاج الأسري والمراهقة، مما أسماه طلاق العشرينيات…

كيف تعيد بناء ذاتك؟

كلُّنا معرَّضون في هذه الحياة إلى اختبارات شتى، منها ما هو قاسٍ جدًّا، ويجعل الفرد منا يُعيد حساباته، فإن كان…

دليلك لمواجهة المشكلات بنجاح وأقل مجهود

المشكلات زائر سخيف يقتحم ويفسد المزاج ويعطل ويؤلم، ولا تخلو حياة أي إنسان منه؛ فيرتكب أخطاء تطيل إقامته وتضاعف أوجاعه،…
  ابني عصبي؛ جملة لم يقلها الأباء والأجداد؛ فلا يولد أحدًا عصبيًا، بل يصنع الأهل عصبية الأبناء ويزيدون رسوخها بتصرفات…

كيف نحمي أبناءنا من التحرش الجنسي؟

منذ أن كان الطفل جنيناً في بطن أمه فإن الله تعالى قد كفله ورعاه وجعل له من أسباب الحماية ما…
 تابعت باحترام أمنية بعض البنات بالصداقة مع الشباب، وتألمت لمعاناة وأوجاع وخسائر فتيات أقمن هذه الصداقات، وفي الأسطر التالية نهدي…

كيف تهذب سلوك طفلك بطريقة فعالة؟

«انفعال حاد ترتسم ملامحه على وجوه الآباء.. صرخات مدوية يُسمع صداها في أرجاء البيت.. ألفاظ سلبية تنطلق من اللسان كالطلقات…

كيف تهزم «الإجهاد»؟

رجل تنهال عليه الكرابيج من كل اتجاه، صرخ بأعلى صوته مهدداً: فقط لو رأيت من بيده الكرابيج سأمنعه بعد أن…
  • وعي حضاري
  • الأكثر قراءة
  • الأكثر تعليقا
Top