دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة ستانفورد للطب كشفت عن فوائد محتملة لنظام الكيتو الغذائي في تخفيف أعراض الأمراض العقلية الخطيرة مثل الفصام والاضطراب ثنائي القطب.
الدراسة:
- شملت الدراسة 23 مريضاً مصاباً بالفصام أو الاضطراب ثنائي القطب.
- طُلب من المشاركين اتباع نظام غذائي يتضمن 10% كربوهيدرات و30% بروتين و60% دهون.
- بعد 4 أشهر، أظهر 79% من المشاركين تحسناً ملحوظاً في الأعراض النفسية.
تصحيح مشاكل التمثيل الغذائي:
- يعتقد الباحثون أن النظام الغذائي يمكن أن يحسن الأعراض النفسية عن طريق تصحيح مشاكل التمثيل الغذائي المرتبطة بالأدوية المستخدمة لعلاج الأمراض العقلية.
ملاحظات:
- تحتاج الدراسة إلى المزيد من البحث لتحديد تأثيرات النظام الغذائي على المدى الطويل لمرضى الفصام والاضطراب ثنائي القطب.
- يُشدد الباحثون على أن البدء بنظام الكيتو يجب أن يكون تحت إشراف طبي.
نظام الكيتو:
- يعتمد نظام الكيتو على الدهون العالية والكربوهيدرات المنخفضة.
- يقوم الجسم بحرق الدهون للحصول على الطاقة بدلاً من الغلوكوز، مما ينتج عنه “الكيتونات”.
- يمكن أن يسبب النظام بعض الآثار الجانبية مثل الصداع والتعب والإمساك.
الختام:
- يُعتبر نظام الكيتو خياراً واعداً في علاج الأمراض العقلية، ولكنه ليس مناسباً للجميع ويحتاج إلى متابعة طبية دقيقة.
