- قف مستقيما وأكتافك للخلف
- عالج نفسك كما لو كنت مسؤولا عن شخص يحتاج للمساعدة
- صاحب الذين يريدون الخير لك وابتعد عن الذين يبتهجون بفشلك
- قارن نفسك بما كنت عليه بالأمس لا مع حياة شخص آخر اليوم
- لا تدع أطفالك يفعلون أمورا تجعلك تكرههم
- نظم بيتك في أفضل صورة مثالية قبل أن تنتقد العالم
- قل الحقيقة أو على الأقل لا تكذب
- افترض عندما تستمع لشخص ما أنه يمتلك معلومة لا تعرفها
- كن دقيقا في خطابك
- لا تنزعج من الأطفال عندما يلعبون
- اعطف على كل كائن حي
- لا تكن مبذرا كما لا تكن بخيلا