العنوان الشباب.. هل هناك طريقة مثالية لإنقاص الوزن؟
الكاتب مجلة المجتمع
تاريخ النشر الثلاثاء 28-سبتمبر-1971
مشاهدات 83
نشر في العدد 79
نشر في الصفحة 28
الثلاثاء 28-سبتمبر-1971
الشباب
هل هناك طريقة مثالية لإنقاص الوزن؟
اختلاف أسباب البدانة وعلاجها
في هذه الحلقة نحاول الإجابة على سؤال طالما سأله كل إنسان حاول أو يحاول إنقاص وزنه.. هل من المستطاع إنقاص الوزن بدون رجيم؟؟
وقبل الإجابة على هذا السؤال يجب أن نفهم أولًا معنى كلمة رجيم..
إن تفسير ما ليس معنا الرجيم القاسي الذي يتبعه بعض الأشخاص الذين يريدون إنقاص أوزانهم بين يوم وليلة، بل إن مثل هذا الرجيم مقضى عليه، وسترى فيما بعد أن الرجيم قد يؤدي إلى السمنة.
وعلى النقيض؛ فإن العلاج الذي نريد أن نورده في حلقاتنا هذه يقوم على نظام توازن الطعام.. ويختلف هذا النظام بحسب الأشخاص ونوعية السمنة التي يعانون منها.. ولا بد لنا من ذكر بعض الأنواع المختلفة لمعالجة السمنة التي قد تصيب البعض قبل الدخول في علاج السمنة الشائعة بين أكثر الناس.
هناك عدة أنواع للسمنة، والتي يستعمل لها بعض الطرق المختلفة وهي:
أولًا: طرد الماء من الجسم
ويلاحظ أن بعض البدينين لديهم خلل في تنظيم تحرك الماء في الجسم، وهنا تستعمل الأدوية المدرة للبول، وذلك حسب رأي الطبيب، وهذا النوع من حالات السمنة الأسفنجية التي تصيب النساء أكثر من الرجال، ويلجأ الطبيب إلى هذا النوع من العلاج في حالة عدم نقصان الوزن رغم تنظيم الأكل؛ فإن ذلك قد ينقص الوزن بعض الشيء مما يشجع المريض على مواصلة تنظيم الأكل ولا يصاب بخيبة أمل.
ثانيًا: استعمال خلاصة الغدة الدرقية
الغدة الدرقية لها دور مهم في توزيع الدهون في جسم الإنسان.. فإذا أصابها بعض الخلل في أداء وظيفتها؛ تظهر أعراض السمنة بوضوح، وعلى العكس، فإن زيادة إفرازاتها عن الحد الطبيعي تؤدي إلى النحافة السريعة.
وتستعمل خلاصة الغدة الدرقية في علاج السمنة، ولكن يجب أن يكون هذا العلاج تحت إشراف الطبيب؛ لأن الزيادة في كميات هذه الغدة قد تنهك الغدة الدرقية؛ لشدة تنبيهها، فبعد فترة من النحافة سيشعر المريض بزيادة الوزن مهما كانت الأدوية التي يتناولها، وإذا كانت قليلة فإن فائدتها قد تكون معدومة... ومما تبين فإنه يمنع استعمال هذا النوع من العلاج باستشارة الطبيب وتحت إشرافه بحيث يكون بعد فحص جدي تام وتحت إشراف حازم.
ثالثًا: استعمال مهدئات الأعصاب
تلعب نفسية الشخص البدين دورًا رئيسيًا في مرضه؛ حيث إن النفسية المضطربة غالبًا ما تجعل المريض ينفس عن نفسه بالأكل.. في حين يعمل أفعال السمنة بارتدادها العضوي والمعنوي على زيادة اضطرابات النفس، وهكذا يجد الإنسان نفسه في حلقة مفرغة.. ولهذه الأسباب؛ فإن بعض الأطباء يلجأون لإعطاء بعض المسكنات الضرورية لتهدئة ذهن المريض بالسمنة.
رابعًا: علاج السمنة المحصورة في أجزاء معينة في الجسم
مما لا شك فيه أن علاج السمنة المحصورة في جزء معين من جسم الإنسان تختلف اختلافًا كليًا عن علاج السمنة العامة.. ومن المعروف أن هناك بعض المواضع التي تختزن الدهون، وخاصة في منطقة الأفخاذ والأرداف، والرقبة، والبطن.. ولهذا النوع من السمنة علاج موضعي يعرفه الطبيب، ولا تصح عملية الرجيم في هذه الحالة؛ خوفًا من حدوث بعض التشوهات لدى جسم الإنسان، ويكون هذا النوع من السمنة واضحًا بشكل ملفت للنظر، أما تجمع الدهون في هذه المناطق نتيجة للسمنة العادية وهي الغالبة بين الأشخاص؛ فلها علاجها الذي سنأتي عليه بإيضاح..
وهناك نوع آخر من البدانة يسبب التهاب النسيج الخلوي، ويستعمل له علاج بحقن الشخص تحت الجلد وطبعًا يكون هذا العلاج بإشراف الطبيب.
وبعد أن أوردنا الأنواع المختلفة لأسباب السمنة وعلاجها، وكما قلنا لا تصيب إلا القلة القليلة، سوف نبين في الحلقة القادمة السمنة العامة التي يصاب بها معظم البدينين؛ حتى نستطيع أن نصل في النهاية إلى الطريقة المثالية إلى النحافة.
أخبار الشباب
· تنتهي غدًا الأربعاء الدراسات التوجيهية لمدرسي التربية البدنية في وزارة التربية لجميع المراحل.. وعقد اجتماع عام لجميع مدرسي التربية البدنية بمدرسة الشامية المتوسطة؛ تكلم فيها الأستاذ فيصل عيسى مطر مدير إدارة التربية البدنية والكشافة وبعض السادة والمفتشين.. ويعقد هذا الاجتماع مع بداية كل عام؛ وذلك للوقوف على أحدث النظم التربوية الخاصة بهذه المادة.
· عقدت الجمعية العمومية لاتحاد كرة السلة اجتماعًا غير عادي بحضور مندوبي أحد عشر ناديًا وتخلف نادي التضامن.. وقد حاز مجلس إدارة كرة السلة بثقة الأندية؛ حيث أجرى التصويت وحجب الثقة عن المجلس خمسة أندية أخرى، وبذلك تكون الثقة قد أعطيت للمجلس.. وما على أنديتنا إلا أن تتعاون مع مجلس الاتحاد بكل ثقة وإخلاص، وترك الأحقاد جانبًا إذا أردنا مصلحة اللعبة واللاعبين، وإذا أردنا الخروج من الحلقة المفرغة التي عاشها اتحاد السلة وبعض أنديتنا.
· فاز فريق السالمية لاختراق الضاحية في البطولة التي نظمها نادي اليرموك الرياضي.. اشترك في البطولة ستة أندية: السالمية- اليرموك- العربي- القادسية- التضامن- الشهداء، وتكون كل فريق من ستة لاعبين، وفاز بالسباق اللاعب عبد الله الضفيري من نادي السالمية، والثاني أحمد الساعي من السالمية أيضًا.. قدم نادي اليرموك كأسًا للفريق الفائز، كما قدم ستة كؤوس للاعبين الفائزين بالمراكز الستة الأوائل.
· فاز فريق جمعية الإصلاح الاجتماعي لكرة القدم في أولى مبارياته لهذا الموسم مع فريق فلسطين بأربعة أهداف مقابل لا شيء.. هذا وسوف يلعب فريق الجمعية مباراته الثانية يوم الخميس القادم.
موضوعات متعلقة
مشاهدة الكل
