10 خطوات تمنحك مذاكرة ناجحة

مع قرب انعقاد امتحانات العام في الكثير من البلدان، سواء على مستوى المدارس الابتدائية الإعدادية والثانوية، أو التعليم الجامعي، يشعر الطلاب ببعض القلق والتوتر؛ ما يتطلب القيام بخطوات جادة لاستعادة التركيز وتنظيم الوقت.

الأمر هنا لا يتعلق بعدد ساعات المذاكرة، بل بإتقان أساليب الدراسة والتحصيل، وتطوير المعارف والمهارات، التي تساعد الطالب ليس فقط على اجتياز الاختبارات النهائية، بل صقل قدراته وإثراء معلوماته وتحصيل العلم بشكل أكثر فاعلية.

يقول خبراء التربية وطرق التدريس: إنه من الضروري أن يكون الطالب جاهزاً للامتحان قبل اجتياز الامتحان بشهرين على الأقل، وليس قبله بأيام.

هذه السطور تقدم لك خلاصة ما يجب القيام به حول الطرق الفعالة التي يمكن اعتمادها عند الدراسة والمذاكرة، لنيل أعلى الدرجات، وهي:

أولاً: جدّد نيتك لله عز وجل، واستشعر قول رسول الله صلى الله عليه وسلم: «طلب العلم فريضة على كل مسلم» (رواه مالك، وابن ماجه)، وقوله صلى الله عليه وسلم: «من سلك طريقاً يطلب فيه علماً سلك الله به طريقاً من طرق الجنة، وإن الملائكة لتضع أجنحتها لطالب العلم رضاً بما يصنع، وإن العالم ليستغفر له من في السماوات ومن في الأرض، والحيتان في جوف الماء، وإن فضل العالم على العابد كفضل القمر ليلة البدر على سائر الكواكب، وإن العلماء ورثة الأنبياء، وإن الأنبياء لم يورثوا ديناراً ولا درهماً إنما ورثوا العلم، فمن أخذه أخذ بخط وافر» (رواه أحمد).

ثانياً: حدد أولوياتك قبل المذاكرة، وضع قائمة بالأهم، ثم الذي يليه، على أن تبدأ بالمواد التي تتطلب جهداً كبيراً، لا أن تبدأ بالسهل، وتؤجل الصعب، أو تتهرب منه، وهو خطأ كثير من الطلاب يقعون فيه، ثم يشتكون لاحقاً من صعوبة بعض المواد، أو عدم القدرة على فهمها.

ثالثاً: ضع جدولاً للمذاكرة، ونظّم وقتك، وحدد ما تريد من أهداف على مدار اليوم، والأسبوع، والشهر، بحيث تعطي لكل مادة حقها، مع التركيز على الكيف وليس الكم، مع تحديد عدد ساعات يومياً للمذاكرة.

رابعاً: دوّن النقاط المهمة، والخطوط العريضة لكل مادة، بحيث تقف على مكونات المنهج الدراسي، وتكون ملماً بخارطته، وقضاياه الرئيسة، سواء من الكتاب المدرسي أو الكتب الخارجي، أو المنصات التعليمية.

مع بدء العام الدراسي.. 5 خطوات تتعلق بمذاكرة طفلك | Mugtama

مع بدء العام الدراسي الجديد، وتعدد الواجبات المدرس...

mugtama.com

×

خامساً: اختيار مكان جيد للمذاكرة، وتهيئة الأجواء المناسبة للتعلم والمراجعة، سواء ما يتعلق بالضوء والتهوية والنظافة والنظام، فهي تفاصيل قد تبدو صغيرة، لكنها مهمة وفارقة في منح الطالب حصيلة جيدة ونتائج ممتازة، إضافة إلى تجنب الملهيات مثل الهاتف والتلفاز ووسائل التواصل.

سادساً: محاكاة الامتحان، وإجراء اختبارات تجريبية؛ للتعود على نمط الامتحان في كل مادة، واكتشاف الثغرات ونقاط الضعف في معرفتك، وممارسة أداء الامتحان في وقت زمني محدد للتعود على العمل تحت ضغوط.

سابعاً: ممارسة الرياضة، وتخصيص وقت لمدة نصف ساعة يومياً، للتريض والمشي، أو إجراء تمارين لتنشيط الجسم، أو ممارسة نشاط ترفيهي، لجذب الطاقة والسعادة، وإنعاش الدورة الدموية، وإزالة الخمول والكسل؛ لأن ممارسة الرياضة لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة قبل الامتحان تحسن معدل التركيز لدى الطالب، بحسب دراسة طبية حديثة صادرة عن جامعة إلينوي الأمريكية.

7 توصيات لمنع الغش في الاختبارات | Mugtama

تشكل ظاهرة الغش في الاختبا...

mugtama.com

×

ثامناً: النوم الكافي، والحصول على قسط وافر من الراحة، وتجنب السهر إلى أوقات متأخرة من الليل، فالتعب والإرهاق وقلة النوم سيحد من تركيزك، وسيقلل من مستوى جاهزيتك لأداء الامتحانات.

تاسعاً: تناول الطعام الصحي، والإكثار من تناول الخضراوات والعصائر الطبيعية، والبعد عن المعجنات والمشروبات الغازية والمنبهات.

عاشراً: التوجه إلى الله بالدعاء، وطلب التوفيق منه سبحانه وتعالى، وتعويد اللسان على الذكر والاستغفار، فهذا مما يجلب الخير للإنسان، ويشرح صدره، وليكن شعارك (وَمَا تَوْفِيقِي إِلاَّ بِاللّهِ) (هود: 88).