ترجمات

هناك عدد كبير من الأطعمة اللذيذة والصحية يمكنك أن تأكلها يومياً للبقاء رطباً هناك عدد كبير من الأطعمة اللذيذة والصحية...

والجفاف يعتبر سبباً للعديد من المشكلات الصحية مثل جفاف الجلد والأغشية المخاطية العطش هو الرغبة في تناول السوائل، ويعمل الجسم...

للتمر يحتوى علي نسب عالية من الحديد والفلور، والتمر مصدر غني بالفيتامينات والمعادن للتمر الكثير من الفوائد الصحية، فالتمر يحتوى...

يمكنك أن تسمي هذا المقال حرفياً "الغذاء والفكر". الطعام الذي تتناوله يؤثر مباشرة على أداء الدماغ؛ لذلك فإنك عن طريق...

9 إجراءات تجعلك من الأذكياء   9 إجراءات تجعلك من الأذكياء يمكنك أن تكون ذكياً، وهذا الأمر ليس صعباً، لكنه...

الفقراء يعتقدون أن المال هو أصل كل الشرور.. أما الأغنياء فيعتقدون أن الفقر هو أصل كل الشرور قضى "ستيف سيبولد"،...

لا يمكنك تجاهلهم دائماً، ولكن يمكنك العثور على طرق فعالة للتعامل معهم، كـــيف؟ لا يمكنك تجاهلهم دائماً، ولكن يمكنك العثور...

يخلصنا من الألم ومن المشاعر السلبية.. لابد أن نضحك كي نتخلص من المشاعر السلبية كالغضب والتوتر نضحك كي يُمد الجسم...

كل ما تحتاجه من وقت لكي تتحول ممارستك إلى عادة هو من ثلاثة إلى أربعة أسابيع   لا تحاول أن...

لا تترك الماضي يسيطر عليك ويتحكم فيك، ولا تستسلم لعاداتك القاتلة لا تترك الماضي يسيطر عليك ويتحكم فيك، ولا تستسلم...