الوسم: الأمعاء

ظهرت دراسة بريطانية حديثة أن الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية المعروفة باسم "أوميجا 3"، كالأسماك والمكسرات والثوم، تحافظ على ...

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن تناول التوت البري يعزز صحة الأمعاء؛ ما يساعد على مكافحة البكتيريا الضارة في الجسم وتقوية ...