الوسم: تمارين القوة

يهوى الشباب، خاصة في مرحلة المراهقة، اكتساب جسم رياضي، وعضلات مشدودة، وقد يتجهون مبكراً خلال المرحلتين الثانوية والجامعية إلى ممارسة ...