العنوان صحة الأسرة: (العدد: 1199)
الكاتب د. عادل الزايد
تاريخ النشر الثلاثاء 14-مايو-1996
مشاهدات 93
نشر في العدد 1199
نشر في الصفحة 62
الثلاثاء 14-مايو-1996
• وقفة طبية
• سياسة بالإجبار:
لا شكَّ أن صفحة صحة الأسرة تمثل لكثير من قراء المجتمع مساحة لاسترداد الأنفاس بعد اللهث وراء الأخبار القاسية التي تزفها إلينا الأحداث العالمية التي تتوالى في كل مكان على خارطة العالم، ويقع القدر الأكبر منها على عاتق المسلمين.
وبالأمس فقط كنت أقرأ تقريرًا حول اهتمام الولايات المتحدة الأمريكية بمتابعة نتائج مؤتمر «صانعو السلام» الذي عقد في شرم الشيخ مؤخرًا، وفي ذات الوقت قرأت تقريرًا لمنظمة الصحة العالمية يقول إن ملايين الأطفال ومراهقين وشباب يموتون سنويًا نتيجة الفقر وسوء التغذية وتردي الخدمات الصحية في العالم الثالث.
وليس الأمر متوقفًا على دول العالم الثالث فقط، بل إن سوء التغذية يهاجم مئات الألوف من الأطفال الذين يعيشون في الدول المتقدمة ومنها الولايات المتحدة، لكن هؤلاء الأطفال لا يعيشون في الشوارع الرئيسية لهذه المدن والعواصم الفارهة، ولكنهم يعيشون في الشوارع الخلفية، وفي المدن الصغيرة، فما داموا بعيدين عن الواجهة بعيدًا عن دائرة الضوء فلا بأس أن يموتوا جوعًا، ومن أسباب يمكن تفاديها لو صرفت الأموال المخصصة لدعم مؤتمرات «صنع الإرهاب»، عفوًا «السلام» من أجل الارتقاء بالوضع الصحي العالمي.
واليوم هل ستهتم دول العالم بالتأثيرات الصحية الناجمة عن تسرب الإشعاع النووي من المفاعل الإسرائيلي، والذي سينتشر أثره على جميع دول المنطقة، أم أن أمن إسرائيل أهم من الصحة وأهم من ملايين الأطفال الذين سيعانون من مستقبل صحي مجهول نتيجة تعرضهم لهذه الإشعاعات؟!.
أعتقد أنه على العالم الشريف اليوم أن يرفع صور الأطفال الروس الذين أصيبوا بتخلف عقلي، وتشوهات جسدية، وأمراض خطيرة نتيجة انفجار مفاعل تشرنوبيل في الثمانينيات حتى يعرف العالم المتحضر أنهم يقتلون الأطفال.
د. عادل الزايد
• سلة الأخبار
احذر أيها الرجل:
في تصريح للدكتور روبين جور من جامعة بنسلفانيا أكد أن مخ الرجل يفقد بعضًا من خلاياه مع تقدم السن بسرعة ثلاث مرات مضاعفة عن سرعة فقدان المرأة لخلايا مخها.
ويقول: هذا ما يجعل المرأة ذات قدرة أكبر على القيام بعمليات التركيز عنها في الرجل نتيجة لفقده هذه الخلايات بهذه السرعة.
وأكد أن عملية فقدان الخلايا تبدأ من عمر 18 سنة عند الرجل، ولذلك ابتداء من هذا السن يبدأ الرجل في إظهار تقهقر متدرج لإمكانياته الإبداعية.
ولكن باحثين آخرين أكدوا عدم صحة هذه المعلومات وقالوا إن جميع الأبحاث التي أجروها جاءت مناقضة تمامًا لتصريحات «روبين».
• رسالة إلى العالم المتحضر:
- أكثر من 12 مليون طفل في سن الخامسة يموتون في الدول النامية سنويًا من أسباب يمكن منعها.
- كل سنة أكثر من أربعة ملايين تحت سن الخامسة يموتون بسبب التهاب الشعب الهوائية الحادة.
- الإسهال يقتل ثلاثة ملايين طفل سنويًا.
- الحصبة تقتل 1,2 مليون طفل سنويًا.
- الملاريا تقتل مليون طفل سنويًا.
• «حسب تقارير منظمة الصحة العالمية».
السجائر خطر على الأطفال:
أكد الدكتور «جوزيف دايفرينزا» أن أربعة ملايين طفل يزورون الأطباء سنويًا بسبب التدخين من قبل شخص آخر، وتضيف الدراسة أن 284 طفلًا يموتون سنويًا بسبب أمراض الرئة أو حرائق ناتجة عن التدخين، بالإضافة إلى 300 طفل آخر يصابون بحروق ذات درجات مختلفة ناجمة عن التدخين وبقية الإحصائيات تقول إنه سنويًا تسوء حالة 307.000 ألف طفل مصابين بالربو نتيجة التدخين، ويتعرض 1,3 مليون طفل للكحة بسبب التدخين غير الذين يصابون بالتهابات القصبات الهوائية نتيجة دخان سجائر يتصاعد من سيجارة في يد شخص بالغ.
• آلام الظهر.. في مخالفة القواعد الفيزيائية وانعدام التمارين الرياضية
بقلم: د. هاني عكره (*)
يتكون العمود الفقري عند الإنسان من تمفصل 33 فقرة، بعضها فوق بعض، ويمكن تقسيمها إلى مناطق -الفقرات- الرقبية أو العنقية، ومؤلفة من سبع فقرات تليها الصدرية من اثنتي عشر فقرة، ومن ثم القطنية من خمس فقرات، وتتحد الفقرات العجزية الخمس مع بعضها للتمفصل من عظام الحوض من الجوانب، ومع الفقرات العصعصية الأربعة من الأسفل، ويتميز العمود الفقري عند الإنسان بوجود انحناءات أمامية في الرقبة والخصر، وخلفية في الصدر والحوض.
إن هذا الشكل الهندسي الرائع يزيد من الكفاءة الوظيفية للعمود الفقري ويعطيه مرونة مع حرية الحركة للقيام بمختلف الأوضاع من قيام وجلوس وانحناء، وكذلك يحمل ثقل الجسم مع أثقال إضافية ومن وظائف العمود الفقري أيضًا هو حماية الأعصاب المركزية الحبل الشوكي مثله مثل الجمجمة التي تحمي الدماغ، ويتفرع من الحبل الشوكي أعصاب محيطية تخرج من فتحات على جانبي كل فقرة لتغذي العضلات بالحركة والجلد بالحس.
إن النظرة الجديدة للفقرات هي أن الفقرات تتمفصل تمفصلًا ثلاثيًا بين كل فقرة وأخرى، وإن أي اضطراب في أحد هذه المفاصل الثلاثة يؤثر بصورة أو أخرى على المفصلين الآخرين، إن بروز الغضروف ما بين الفقرتين إلى الخلف بسبب تأكل الألياف المحيطية يؤدي إلى انضغاط العصب المحيطي والخارج من خلال الفتحة الجانبية للفقرة مؤديًا إلى آلام حادة، وخاصة في المنطقة القطنية، ومنطقة العنق، إن تهيج العصب يؤدي إلى آلام يشكو منها المريض وتحد من حركته، كما وتؤدي إلى تشنج عضلي لحماية الفقرات في وضع متصلب، وهذا طبعًا وسيلة دفاعية لتحديد الحركة بوجود الألم، وبالتالي يلجأ المريض إلى الرقود ليخفف من الضغط على الفقرات، إن زيادة الضغط على العصب يؤدي إلى انتشار الألم على مساره، وبما أن أعصاب الفقرات العنقية السفلى تتحد وتنقسم لتجهيز الطرف العلوي فإن الأعراض تكون على شكل آلام في الرقبة منتشرة إلى الكتف والذراع، وكذلك فإن أعصاب الفقرات القطنية في أسفل الظهر تتحد وتتقسم لتجهز الطرف السفلي، وتكون الأعراض على شكل آلام الظهر منتشرة إلى الورك والساق، والأخير هو ما يسمى بعرق النسا - وحسب انتشار الألم يستطيع الأخصائي تحديد العصب المتأثر من أي فقرة وبإجراء بعض الدراسات الشعاعية يستطيع معرفة ما إذا كان هذا النوع من آلام الظهر ممكن معالجته تحفظيًا بالعلاج الطبيعي والأدوية أو جراحيًا بإزالة مسبب الانضغاط الذي يكون عادة هو وجود انزلاق غضروفي.
إن أغلب أسباب آلام الظهر هو نتيجة سوء استعمال الظهر، وذلك بالجلوس غير الصحي لمدة طويلة، أو حمل أثقال أو سحبها أو دفعها دون مراعاة لبعض القواعد الفيزيائية وتشكل قلة الرياضة وتمارين العضلات نسبة كبيرة في ضعف الظهر وتعرضه لمشاكل ميكانيكية بسهولة، وهناك نسبة قليلة من بعض الأمراض التي تحتاج إلى تشخيص استشاري وهي التي تسبب آلام الظهر نتيجة بعض الأورام أو انتشارها التهاب التدرن أو البروسلا «الحمى المالطية» والتهابات البروستات وأورامها، والتهابات بيت الرحم وأورامه، وأمراض أخرى تؤدي إلى آلام الظهر بصورة مباشرة أو غير مباشرة.
إن الام الظهر قد تكون حادة ومؤلمة تطرح المريض في الفراش لفترة 1 - 3 أسابيع، أو قد تكون مزمنة لعدة سنوات مع نوبات حادة بين فترة وأخرى، ولكن هذا يؤدي إلى تعطله عن العمل وإلى إزعاجات تؤدي إلى توتر نفسي، بالإضافة للألم، ولما كان السبب الأكبر هو قلة التمارين الرياضية وطريقة الجلوس مؤديًا إلى اضطرابات ميكانيكية في عمل الفقرات، فإن اتباع تعليمات الصحة العامة بهذا الخصوص يؤدي إلى تجنب الكثير من مشاكل وآلام الظهر.
• لا داعي للاختفاء عن أعين الناس.. فهناك علاج لرائحة الفم
بقلم: د. محمد الحديدي (*)
(*) استشاري طب الأسنان، وجراحة الفم والفكين بمستشفى الحمادي بالرياض، وأستاذ بكلية طب الفم والأسنان جامعة القاهرة.
قد تبدو هذه المشكلة بسيطة بالنسبة لمن لا يعرفونها ولا يعانون منها ولكنها حقًا مشكلة أليمة لمن ينفر منه أصدقاؤه ويتجنبه جيرانه وزملاؤه، وقد يصل به الأمر للفشل في زواجه إذا لم يطيقها شريك حياته.
هذه المشكلة لم يسلم منها أحد فقد يكون المصاب بها كبيرًا أو صغيرًا، رجلًا أو امرأة غنيًا أو فقيرًا، وقد تكون سببًا للانطوائية وعدم المخالطة مع الآخرين فهي تلاحقه في كل مكان في المنزل، وفي العمل، وفي السفر، إنها حقًا قرين بغيض، يعتبر الفم ظاهريًا هو المسؤول الرئيسي عن هذه المشكلة، ولكن ربما لا يكون هذا صحيحًا، لذلك فالعلاج يبدأ بالتشخيص وإذا ما تم التعرف على السبب الحقيقي للمشكلة فالأمل يعتبر كبيرًا في التخلص منها، ولتوضيح ذلك فالرائحة هذه قد تكون بسبب إحدى المشاكل الموضعية بالفم نفسه، ولكن أيضًا توجد مصادر أخرى تعطي نفس الأعراض، وقد يكون بالصدفة أكثر من سبب موجودًا في وقت واحد.
أولًا- الأسباب الموضعية:
- وجود التهابات باللثة وجيوب صديدية ورواسب جيرية على أسطح الأسنان.
- رائحة الدم المنبعث من نزيف اللثة.
- التهابات ضروس العقل وهذه تعطي رائحة كريهة جدًا.
- وجود تسوس بالأسنان مع تجمع فضلات الأكل وتحللها داخل فجوات النخر.
- وجود قروح أو أكياس أو أورام بالفم والفكين.
- زيادة نشاط خلايا سطح اللسان، وتكون شعيرات كثيفة على سطحه العلوي.
- التهابات وأورام الغدد اللعابية.
- رائحة التدخين، أضف إلى ما يسببه التدخين من تهيج الأغشية المخاطية مما يزيد من إفرازاتها، ويسبب زيادة في حدة الرائحة.
- التهاب الحلق واللوزتين.
- التهابات الجيوب الأنفية أو الأنف.
ثانيًا- الأسباب العامة:
- الرائحة المصاحبة للفشل الكلوي أو الفشل الكبدي.
- رائحة الأسيتون المميزة في مرضى السكري إذا ما أهمل تصحيحه.
- التهابات القصبة الهوائية والرئتين.
- اضطرابات وإصابات الجهاز الهضمي.
- الرائحة المصاحبة للسيدات أثناء الدورة الشهرية.
- الاضطرابات والأمراض النفسية وخصوصًا مع تناول الأدوية النفسية.
هذا ويجب التفريق بين هذه المسببات وبين الرائحة التي تنبعث من الفم في الصباح الباكر فتعتبر هذه شيئًا عاديًا، والسبب فيها يعود إلى نقص نشاط الغدد اللعابية وتقلص حركة اللسان وعضلات الفم أثناء النوم، علاوة على تخمر بقايا الطعام المحشورة بين الأسنان، لذلك فهذه الرائحة تزول تمامًا بعد تنظيف الأسنان وقبل بدء النشاط اليومي.
العلاج الأساسي: يكون في إزالة أو علاج السبب، وليس علاج الأعراض، بمعنى أنه لن تزول رائحة الفم إذا ما كان المريض يعاني من ارتفاع مستمر في سكر الدم ويريد الاعتماد كليًا على علاج اللثة، لذلك يجب عليه أولًا تصحيح مستوى السكر في الدم مع عمل العلاج الموضعي في نفس الوقت.
وقد دلت الأبحاث على أن مشاكل الفم أو الأنف والاضطرابات النفسية تكون حوالي 90 % من أسباب انبعاث روائح غير مقبولة من الفم وعلى هذا فيجب عمل زيارة منتظمة لطبيب الأسنان كل ستة شهور وعدم التراخي في علاج أمراض اللثة أو التسوس، والعناية التامة بتنظيف الفم بعد كل وجبة، وتفريش الأسنان ثلاث مرات يوميًا.
