طرق تحسين الذاكرة | مجلة المجتمع

العنوان طرق تحسين الذاكرة

الكاتب د. نجيب الرفاعي

تاريخ النشر الثلاثاء 13-أكتوبر-1992

مشاهدات 76

نشر في العدد 1020

نشر في الصفحة 46

تحميل مشاهدة

طرق تحسين الذاكرة

بقلم: د. نجيب الرفاعي

مخّك.. ماذا تعرف عنه؟

هل تعلم أن مخّك مقسوم إلى قسمين؟.. وهل تعلم أن كلا القسمين يعملان كمخين منفصلين؟.. نتيجة لأبحاث العلماء المختصين اتضح أن مخ الإنسان منقسم إلى قسمين متساويين، مخ أيمن ومخ أيسر؛ كلا المخين يتحكم في الحركات وغيرها التي يقوم بها الإنسان بصورة عكسية... بمعنى أن المخ الأيمن مسؤول عن الأعضاء من يد ورجل الموجودة في الجهة اليسرى من الإنسان والعكس صحيح: المخ الأيسر مسؤول عن الأعضاء الموجودة في الجهة اليمنى.

ونلاحظ هذه الظاهرة جليًّا فيمن يصاب برأسه نتيجة حادث سيارة، فإذا كانت الإصابة على سبيل المثال الأيمن من الجبهة وتأثرت خلايا الدماغ فإن النتيجة ضعف ملحوظ لحركات اليد والرجل اليسرى.

المخ الأيسر يقوم بترتيب وإعداد الأعمال التالية:

1- المنطق.

2 – القوائم.

3- الكلمات.

4- الأرقام.

5- الترتيب.

6- التحليل.

المخ الأيمن يقوم بترتيب وإعداد الأعمال التالية:

1- الألوان.

2- الخيال.

3- أحلام اليقظة.

4- الأبعاد.

5- الألحان والأصوات.

ذاكرتهم قوية

بعض الناس يتميزون بذاكرة قوية في شيء معين... وهذا التميز في الذاكرة يرجع إلى نشاط خلايا المخ لدى هذا الإنسان أو نتيجة تمرين مستمر في تخصص معين ذهبت مرة إلى الخياط لأفصّل بعض الملابس لديه وكان متعودًا أن يراني كل سنة تقريبًا مرة أو مرتين وفي كل مرة يراني يمسك مذكرة لديه كتب فيها مئات الأسماء من الزبائن وبلحظة يخرج اسمي دون أن يسألني عن اسمي ويبتسم ضاحكًا: «أنت عميلي» فكيف أنساك وسمعت مرة عن أحد شرطة المرور الذي يذهب إلى إدارة المرور في بداية عمله صباحًا فيأخذ نظرة فاحصة على ملف السيارات المخالفة لا تأخذ منه أكثر من دقيقة ثم يخرج بسيارته للبحث عن السيارات المخالفة دون الرجوع إلى ملف أرقام السيارات المخالفة. وفي أحد الديوانيات التي زرتها وبعد أن ألقيت درسًا مختصرًا عن موضوع الذاكرة أخبرني أحدهم أن لديه هواية حفظ أرقام لوحات السيارات ولما سألته عن أرقام سيارات أصدقائه بدأ يشير إلى كل صديق ويخبره عن رقم لوحة سيارته بدقة عجيبة.

وإليك مجموعة من المواقف الغريبة وسير بعض الشخصيات الإسلامية وغير الإسلامية المتصلة بهذا الموضوع:

البخاري تحت الاختبار

حادثة الإمام البخاري صاحب كتاب الصحيح المشهور عندما قدم بغداد: أراد بعض طلاب الحديث اختبار ذاكرته فأعدوا له 10 (عشرة) طلاب. وكل منهم قد حفظ 10 (عشرة) أحاديث بشكل مغلوط وصورة الغلط هو خلط متون الأحاديث بأسانيدها، ولما حضر الإمام البخاري وروى له الطالب الأول الأحاديث العشرة الأولى المغلوطة وكلما روى له حديثًا يقول الإمام البخاري لم أسمع بهذا. فأما العلماء فقالوا لننظر في أمر هذا الرجل، وأما الجاهلون فقالوا إن الرجل لا يعرف شيئًا!! وهكذا سرد 10 (عشرة) طلاب 100 (مائة) حديث مغلوط ولما انتهوا قال الإمام البخاري للطالب الأول ذكرت الحديث الفلاني ورويت الحديث له بمتنه، وذكرت أنه عن فلان ورويت له السند الذي رواه الطالب، والحديث ليس كذلك، بل هو عن فلان عن فلان وصحح له الحديث، وهكذا حتى صحح الأحاديث العشرة بحيث نقل المتون إلى أسانيدها التي تلائمها، واستمر في تصحيحه لكل طالب حتى انتهى من الـ 100 (المائة) حديث؛ والعجيب في هذه القصة هو أولًا حفظه الـ 100 (المائة) حديث المغلوطة لمجرد سماعه لها للمرة الأولى، ثم تصحيحه الفذ من ذاكرته الجبارة ويكفي أن تعلم عن هذا الإمام أنه اختار أحاديثه الصحيحة وهي في حدود (5000) خمسة آلاف حديث من (100) ألف حديث ولم يكن يكتب الحديث في صحيحه إلا بعد صلاة استخارة وكان يستيقظ في الليلة الواحدة أكثر من 20 (عشرين) مرة ليسجل في كراسة كلمة أو جملة أو اسم عالم أو بعض ألفاظ حديث أو أشياء أخرى.

احفظ زكاة ما يحفظ

حادثة شمس الأئمة السرخسي من فقهاء الحنفية: سأل تلاميذه مرة كم كان يحفظ الإمام الشافعي؟ فأجابوه بأنه كان يحفظ (300) كراس عن ظهر قلب فأجابهم: أن الإمام الشافعي يحفظ زكاة ما أحفظ أنا أي (12000) كراس وكتابه المبسوط في الفقه الحنفي يتألف من (30) جزءا ويقع في آلاف الصفحات وقد أملاه على تلاميذه وهو مسجون في بئر لأنه رفض أن يعطي فتوى باطلة للحاكم في ذلك الزمان!!

من روسيا

سولون مينوفا من روسيا ذاكرته تكمن من حفظ المحاضرات والندوات كان في العشرينيات من عمره يعمل صحفيًّا لدى إحدى الصحف المحلية وذات يوم حضر مؤتمرًا مع مديره المباشر والذي لاحظ أنه لا يدون أي ملاحظات البتة. ولما تحداه مديره بأن يتذكر ما قيل في المؤتمر استطاع تذكر كل كلمة قيلت فيه.

مهارة غريبة

جاك اينودي أميّ لا يعرف القراءة والكتابة ولكن لديه مهارة غريبة وهي إيجاد الجذر التكعيبي لعدد مكون من تسعة أرقام. سأله عالم نفساني اسمه «بينت» أن يحلل الرقم (13411) إلى عوامله فأجابه جاك بعد ثلاث دقائق 155 + 14 + 1 وبعد دقيقة قال: يمكن أيضًا تحليله إلى 133 + 25 + 4 + 1.

يتقن عشر لغات

وليام هامليتون عالم أيرلندي عندما بلغ عمره (3) سنوات كان يقرأ وفي سن (9) سنوات كان يتقن أكثر من 10 (عشر) لغات عالمية منها العربية والصينية.

سأستعرض مجموعة من المهارات تبلغ (18) مهارة تعينك وأنت مقبل في أول طريق تحسين التذكر.

سوف أستعرضها بشكل عام ثم أشرح بعضًا منها:

استخدم قدرات المخ الأيمن
الاهتمام والحماس.
الترابط.
الترتيب والتنظيم.
النوم.
تنظيم الوقت.
التطبيق العملي.
الاستماع.
مكان التعلم.
الصلاة والخشوع.
التقوى.
التكرار.
الارتباط بالأحداث.
فهم الكلام.
الجرس الموسيقي.
مصدر الكلام.
السلامة الجسمية.
الوقت.

عرض لكتاب

أساليب الرسول «صلى الله عليه وسلم» في الدعوة والتربية

هذا الكتاب هو أحد الكتب من مجموعة كتب تركها الشهيد إن شاء الله يوسف خاطر الصوري قبل استشهاده على يدي الظلمة من جيش البغي البعثي. وقد جاء في 82 (اثنتين وثمانين) صفحة من القطع المتوسط قام صندوق التكافل لرعاية أسر الشهداء والأسرى بطباعته على نفقته الخاصة، والكتاب له ثلاث مقدمات؛ الأولى باسم صندوق التكافل والثانية باسم زوجة الشهيد، والثالثة باسم عميد كلية الشريعة في الكويت الدكتور عجيل النشمي.

يتكون الكتاب من 3 (ثلاثة) فصول، الأول يتحدث عن شخصية الرسول صلى الله عليه وسلم وصفاته الأساسية، والثاني يتحدث عن أساليب الرسول صلى الله عليه وسلم في الدعوة والثالث يتحدث عن أساليب الرسول صلى الله عليه وسلم في التربية وفكرة الكتاب ترتكز على اختيار موقف من السيرة ثم استخلاص الفوائد الدعوية والتربوية من ذلك الموقف بعبارة سهلة وعمق ينم عن منهج أصيل لأصول العمل التربوي الدعوي. والكتاب نافع جدًّا كخواطر تُلقى في المساجد والمحاضن التربوية لتقسيمه الجيد، وعبارته السهلة.

يقول الدكتور عجيل النشمي في مقدمة الكتاب، أقدم للكتاب لا لأكرم صاحبه، ولكن لأتكرّم به، فقد بلغ منزلة المكرّمين- إن شاء الله- ونحن ما زلنا نسعى حثيثًا علّنا ندرك طرفًا من هذه المنزلة المكرّمة. وأنت تقرأ هذا الكتاب ستحس له طعمًا وذوقًا وإحساسًا غريبًا؛ إنه مذاق كلمات شهيد. يباع الكتاب في مكتبة المنار الكويتية وسائر المكتبات الإسلامية في الكويت.

1 - ص. ج ص 344.

2 - آل عمران 153.

3 - سمعت هذا التعليق على الآية من الشيخ عبد المجيد الزنداني أبو بلال.

4 - طريق الدعوة في ظلال القرآن أحمد فايز، ج 1 ص 234.

5 - الفوائد لابن القيم ص 231.

6 - الأخلاق الإسلامية ج 2/315.

7 - تهذيب مدارج السالكين صفحة 583.

وصف المقال:

الرابط المختصر :

موضوعات متعلقة