العنوان المجتمع الصحي (2027)
الكاتب مجلة المجتمع
تاريخ النشر السبت 17-نوفمبر-2012
مشاهدات 71
نشر في العدد 2027
نشر في الصفحة 62
السبت 17-نوفمبر-2012
- 5 جينات مسؤولة عن تشكيل الوجه
نجح فريق من العلماء الهولنديين في تحديد خمس جينات تؤدي دورًا رئيسًا في تحديد ملامح وجه الإنسان، في أول اكتشاف من نوعه يرسم صورة أولية لكيفية تكوين ملامح الوجه.
كان العلماء قد أجروا أبحاثهم على أكثر من ١٠ آلاف شخص بينهم توائم، حيث تمت دراسة وتحليل السمات الجينية بينهم والتسلل الوراثي لديهم بالإضافة إلى تحديد عدد من الاختلافات الجينية بين البعض منهم وبين التوأم.
وأشارت المتابعة إلى وجود خمس جينات أساسية تشكل ركائز أساسية في تشكيل هيئة وتقاسيم وجه الإنسان.
- الآلام المزمنة تكلف الولايات المتحدة ٦٣٥ مليار دولار سنويًا
كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن الآلام المزمنة التي يعاني منها الكثير من الأمريكيين تكلف الولايات المتحدة ما يقرب من ٦٣٥ مليار دولار سنويًا.
وأشارت البيانات إلى أن هذه التكلفة الكبيرة تفوق تكلفة الرعاية الطبية المقدمة المرضى السرطان والسكر وأمراض القلب مجتمعين، موضحة أن اضطرار بعض المرضى لأخذ إجازات مرضية والتغيب عن العمل كلها أعباء اقتصادية أضيفت لتكاليف الرعاية الطبية المقدمة لهم.
كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من ٢٠ ألف أمريكي حول المشكلات الصحية التي يواجهونها، والأسباب التي تدفعهم إلى أخذ إجازة مرضية.
وأوضحت المتابعة أن ١٠٪ من المشاركين في الدراسة عانوا من آلام مزمنة، في الوقت الذي اضطر فيه نحو 12% منهم للحصول على إجازة مرضية لعدة أيام وتغيب عن العمل.
- «الفيشار» يقلل أخطار مرض القلب
أثبتت دراسة أمريكية أن تناول حبوب الذرة المحمصة الفشار كوجبات خفيفة يقلل من استهلاك الجسم للحوم.
ويعد الفشار منتجًا من الحبوب الكاملة المرتبطة بعدد من الفوائد الصحية التي من بينها تقليل أخطار الإصابة بأمراض القلب وداء السكري.
وتوصي إرشادات الحمية الغذائية الأمريكية هواة الفيشار بأن يتناولوا ثلاث حصص على الأقل من أغذية الحبوب الكاملة يوميًا.
ووجد الباحثون أنه مقارنة مع من لم يتناولوا الفيشار، فإن من أكلوه زاد لديهم بنحو 25% تناول الحبوب الكاملة، وزاد تناولهم للألياف 22% تقريبًا، وإجمالًا زاد استهلاك متناولي الفشار أيضًا للحبوب الكاملة وقل استهلاكهم للحوم، كما حصل من تناولوا الفشار على مزيد من الماغنسيوم والكربوهيدرات مقارنة بمن لم يأكلوه.
كما اكتشف باحثون أن الذرة الفيشار تحتوى على كمية كبيرة ومثيرة للدهشة من مادة الــ «بوليفينول» المضادة للأكسدة التي تقي من السرطان وأمراض القلب، وتزيد تدفق الدم في شرايين الجسم.
- التدخين السلبي يضر بالذاكرة
وجدت دراسة بريطانية جديدة أن تعرض غير المدخنين للتدخين السلبي يضر بذاكرتهم.
وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن باحثين قارنوا مجموعة من المدخنين الحاليين مع مجموعتين من غير المدخنين بينهم من يتعرضون بشكل منتظم للتدخين السلبي، وآخرون لا يتعرضون له.
واختُبرت ذاكرة المجموعات الثلاث، فتبين أن غير المدخنين الذين يتعرضون للتدخين السلبي ينسون أكثر بنسبة تزيد على ٢٠٪ من غير المدخنين الذين لا يتعرضون لهذا التدخين.
وظهر أن المدخنين ينسون بنسبة 30% أكثر ممن لا يتعرضون للتدخين السلبي.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة: «نتائجنا تظهر أن العجز المرتبط بالتعرض للتدخين السلبي يصل إلى الوظيفة الإدراكية اليومية».
- العمل تحت الـضغوط.. يزيد الإصابة بالنوبات القلبية
ظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يعملون تحت ضغوط ولا يكون لديهم قدر يذكر من الحرية في اتخاذ القرارات، يكونون على الأرجح أكثر عرضة بنسبة 23% للإصابة بالنوبات القلبية من زملائهم الأقل عرضة للضغوط.
لكن باحثين قالوا: إن التدخين أو الجلوس في المكاتب لفترة طويلة دون إجراء بعض التمارين الرياضية أكثر تدميرًا للصحة.
ووجدت الدراسة - التي أجريت على حوالي ٢٠٠ ألف شخص من سبع دول أوروبية – أن 3.4% من النوبات القلبية قد تكون مرتبطة بضغوط العمل، وهي نسبة كبيرة لكنها أقل كثيرًا من النسبة المرتبطة بالتدخين وهي 36% وعدم ممارسة التمارين الرياضية وهي 12%.
ولإجراء الدراسة - التي نشرت في دورية «لانسيت» الطبية - حلل الباحثون تأثير ضغوط العمل على موظفين لم يتعرضوا في السابق لأمراض شرايين القلب.
وأجاب المشاركون في الدراسة على استبيانات عن مطالب وظائفهم وعبء العمل ومستوى ضغط العمل وحريتهم في اتخاذ القرارات.
وقالت الدراسة: «تشير نتائجنا إلى أن ضغط العمل مرتبط بخطر محدود لكن متواصل ومتزايد للتعرض لأمراض شرايين القلب مثل النوبة القلبية».
وقال مدير مؤسسة القلب البريطانية: «إن النتائج تؤكد أن العمل تحت ضغوط وعدم القدرة على تغيير الوضع قد يزيد خطر الإصابة بنوبة قلبية».
- تناول «البيض» صباحًا يساعد على تحمل مشاق العمل
أظهرت الأبحاث الطبية أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول البيض في وجبة الإفطار هم الأكثر تحملًا لمشاق وأعباء العمل، إلى جانب أنهم الأقل عرضة للشعور بالجوع والإرهاق في منتصف النهار، حيث إن تناول بيضة صباحًا يساعد على الشعور بالنشاط والطاقة، بالإضافة إلى أنها تحد من الشهية طوال النهار أكثر من تناول الحبوب الكاملة.
وأوضح الباحثون أن احتواء البيض على كميات كبيرة من البروتينات يساعد بصورة كبيرة على شعورك بالامتلاء والشبع؛ مما يساهم أيضا في خفض الوزن خاصة بين الأشخاص الذين يسعون لاتباع حمية غذائية.
يذكر أن البيضة الواحدة تحتوي على ٧٠ سعرًا حراريًا، ونحو 6 جرامات من البروتين، و6جرامات من الدهون، ونحو ١٨٦ ملليجرامًا من الكوليسترول.
- مهندسان بريطانيان يطوران أرخص جهاز للمسح بالموجــات فوق الصوتية
طور مهندسان في بريطانيا ماسحًا يعمل بالموجات فوق الصوتية تبلغ تكلفة صنعه أقل من ٤٠ جنيها إسترلينيًا، قد يحسن الرعاية الصحية للنساء الحوامل في أجزاء من العالم النامي لا يتاح لها الحصول على هذه التكنولوجيا.
وسيدخل الجهاز - إذا حصل على مساندة تجارية - سوقا تتراوح فيها أسعار أجهزة المسح التي تعمل بالموجات الصوتية المستخدمة في المستشفيات بين ٢٠ إلى ١٠٠ ألف إسترليني «32 إلى ١٦٠ ألف دولار»، بينما تباع الأجهزة الأقل تكلفة المحمولة مقابل حوالي ٤٥٠٠ جنيه إسترليني للجهاز الواحد.
وقال أحد المهندسين المطورين: إن الجهاز الجديد سيكون سعره أقل من ٢٠٠ جنيه إسترليني.
وأضاف قائلًا: «الأمور مازالت في مرحلة مبكرة جدًا، تحدثنا مع بضع شركات أبدت اهتمامًا، واتصلنا بعدد من المؤسسات الخيرية، لكننا لا نزال نبحث عن شركاء».
ووفقًا للأمم المتحدة تموت حوالي ٢٥٠ ألف امرأة سنويًّا من مضاعفات أثناء الحمل والولادة، 99% منهن في بلدان نامية.
والجهاز الجديد في حجم فأرة جهاز الكمبيوتر، ويمكن استخدامه عبر وصلة إلى أي جهاز كمبيوتر ثابت أو محمول صنع في السنوات العشر الماضية.
