العنوان المشروبات الغازية تحرم الأطفال من النوم
الكاتب مجلة المجتمع
تاريخ النشر السبت 25-يناير-2003
مشاهدات 58
نشر في العدد 1536
نشر في الصفحة 59
السبت 25-يناير-2003
أكدت دراسة جديدة الشكوك المتداولة حول تأثير المشروبات الغازية على سلوكيات الأطفال فهي تحرم الأطفال من النوم أثناء الليل وتؤثر على مزاجهم وحيويتهم أثناء النهار.
ووجد الباحثون في جامعة ولاية أوهايو الأمريكية أن الأطفال الذين يشربون المرطبات الغازية المحتوية على الكافيين ينامون أقل. ويستيقظون أكثر أثناء الليل ويصابون بالخمول والنعاس خلال النهار بصورة أكثر.
وإذا علمنا أن واحدًا من كل ثمانية أطفال يشرب أكثر من ۲۲ علبة من الكولا أسبوعياً أدركنا أن لهذه النتائج أهمية كبيرة فيما يتعلق بتأثيرها على صحة الأطفال.
وبعد متابعة ٢٠٠ طفل تراوحت أعمارهم بين ١٤ – ١٦ عاماً، لمدة أسبوعين، وتسجيل أنماط النوم لديهم وتناولهم اليومي من المشروبات والأطعمة الكافيينية، لوحظ أن أنماط النوم لدى الأطفال الذين استهلكوا كميات كبيرة من الكافيين كانت مشوشة، بحيث كانوا أكثر استيقاظًا في الليل وناموا وقتًا أقصر، وكانوا أقل حيوية وأكثر نعاساً أثناء النهار.
وفسر العلماء هذه النتائج بأنها تعني أن الكميات القليلة من الكافيين أيضًا يمكن أن تؤثر على الأطفال؛ لذلك ينبغي حظر آلات بيع المشروبات الغازية في المدارس.
ويرى العلماء أن توافر مثل هذه المشروبات وانتشارها يؤثر سلبًا على صحة الأطفال، لذلك يجب على المصنعين تقليل كميات الكافيين فيها أو منع الأطفال من تناولها.
وكانت دراسة بريطانية سابقة أجريت على ۲۲۷ طفلًا في سن الثالثة، قد أظهرت أن المضافات الغذائية المستخدمة في أطعمة الأطفال ومشروباتهم تسبب خللًا في سلوكياتهم، كما بينت أن الملونات الموجودة في المنتجات مثل السكاكر والعصائر تسبب تغيرات سلوكية سلبية في ربع الأطفال على الأقل.
موضوعات متعلقة
مشاهدة الكل
